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Qigong des Wudang

**Deze activiteit is geannuleerd t.e.m. 13 december 2020**

**Cette activité a été annulée jusqu’au 13 decembre 2020**

Élève et traductrice de Tian Liyang depuis 2007, je vous propose un suivi hebdomadaire autour de pratiques taoistes ancestrales, dont le but est de réaliser l’unité de l’être : corps/attention/souffle au coeur du monde : les pratiques incluent : accueillir le nouveau cracher le vieux, nourrir les 3 dantian, fangsong (détente) et renforcement (yiquan), ainsi qu’un apprentissage progressif de la "Paume de la Libre Errance" Xiaoyaozhang, une forme qui combine taiji, xingyi et baguazhang (souplesse et explosivité, lenteur et rapidité).
Le cours de taijiquan vise à donner une compréhension incarnée du taiji par le biais d’exercices (seul et avec partenaire), et via l’apprentissage de la forme : Wudang michuan taijiquan.

Début : 14.09.2020
lundi 10:30-12:30

Langue : français
Prix : €15/session
Info & inscriptions : fabiennelacroi@gmail.com