aug 2020
M D W D V Z Z
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
 

Citylab

System_D


WEBSITE

 

Hedendaagse dans Espai vzw

een fysieke warming-up om het lichaam wakker te maken! Reeksen bewegingen op de grond, reeksen die complexer worden om de moeite van het onthouden aan te pakken. Kleine bewegingszinnen om bewustzijn van ruimte te ontwikkelen en te werken op het ritme, het onze en dat van een externe bron.
 

Gitaar

Tarek Malki, gitarist en multi-instrumentalist heeft een divers muzikaal parcours gehad: van Damascus, Lyon, Parijs en recent het Koninklijke Conservatorium van Bergen. Leer klassieke of elektrische gitaar spelen: blues, rock, funk, folk ’’fingerpicking’’ of jazz. Het maakt niet uit welk niveau je
 

Taijiquan des Wudang

Tijdens de lessen Taijiquan en Qigong oefen je eeuwenoude Taoïstische rituele bewegingen die tot doel hebben een eenheid in het zijn te bereiken. start: 14.09.2020 Maandag 12:30-13:30 Taal: Frans Prijs: €15/sessie Info & inschrijvingen:
 

Qigong des Wudang

Tijdens de lessen Taijiquan en Qigong oefen je eeuwenoude Taoïstische rituele bewegingen die tot doel hebben een eenheid in het zijn te bereiken. start: 14.09.2020 Maandag 10:30-12:30 Taal: Frans Prijs: €15/sessie Info & inschrijvingen:
 

Gym voor senioren

Met soft gym verfijn je je silhouet en je lichaam. start 18.09.2019 vrijdag 11:30-12:30 aansluiten kan heel het jaar taal Frans praktisch losse kledij meebrengen prijs €4/keer info & inschrijvingen Seniors Academie – tel 02 546 14 94 –
 

Tai Chi Senior

Taîji en qi gong bestaan uit een reeks langzame en regelmatige bewegingen, die steunen op de ademhaling. Je verbetert zo je spiertonus en je evenwicht. Start: 15.09.2020 Dinsdag 13:15-14:15 (Taïji quan niveau 1) 14:30-15:30 (Taïji quan niveau 2) Aansluiten kan het hele jaar Met: Christiane
 

Hedendaagse dans

Je begint met grondbewegingen met het accent op ademhaling, skelet, bewustzijn van de gewrichten en de mogelijkheden van je lichaam. Je eindigt met enkele ritmische combinaties in de ruimte. Je krijgt input over de techniek om jouw eigen bewegingsgrenzen te verleggen. Maandag Start:
 

Kung Fu Chang

Met Kung Fu Shaolin Chuan leer je één van de oudste gevechtskunsten, met doeltreffende gevechtstechnieken van hoge kwaliteit. Maar het is bovenal een attitude: je ontwijkt alle vormen van conflict. In de trainingssessies Kungfu leer je een goede coördinatie en een gebalanceerde ontwikkeling van [...]
 

Tai chi chuan

Tai Chi Chuan is het ochtendritueel van miljoenen chinezen. Het is veel meer dan gymnastiek, maar ook een verfijnde zelfverdediging. In de oude Chinese gevechtskunsten zijn er twee hoofdstromingen: de interne stijl (Tai Chi Chaun) en de externe stijl (zoals Kung Fu Shaolin Chuan). Start:
 

Afrokata: Afro-Braziliaanse percussie

Een hechte groep slagwerkers die feesten opfleuren met Braziliaanse ambiance. Wil je meedoen? Leer alvast de typische instrumenten bespelen, zoals surdos, de hartslag van elke batucada, en de repinique, met zijn markante breaks. De Surdos zorgen voor het fundament van de samba, samba-reggae, [...]
 

Djembe

Je leert dit traditionele Afrikaanse instrument bespelen. Zang, ritme, samenspel,... Je leert het allemaal. Start: 15.09.2020 Dinsdag 18:30-20:00 (half-gevorderden) – 20:00-21:30 (beginners) Aansluiten september Met: Martine 0476/93.44.15 Taal: Frans Prijs: €110 per trimester (+€15
 

capoeira

Capoeira is naast een vechtsport ook acrobatie, dans, muziek... en een portie filosofie. De tegenstanders maken ontwijkende bewegingen op het ritme van de muziek. Kom en ontdek deze unieke bewegingsvorm uit Brazilië [...]
 

Feldenkrais

De Feldenkraismethode is een alternatieve geneeswijze. Ze gaat uit van een ondeelbaar geheel van lichaam en geest en probeert lichamelijke en geestelijke problemen te behandelen door de bewegingen van het lichaam te verbeteren. In deze cursus leer je je hals en schouders mobieler, je
 

Tango

De Argentijnse tango is een originele en unieke. Man en vrouw ontmoeten elkaar zoals ze zijn, zonder verwachtingen of taboes. start: 16.09.2020 Woensdag 19:00 - 20:00 halfgevorderden 20:00 - 21:00 gevorderden 21:00 - 22:00 beginners Aansluiten kan heel het jaar door, beginners bij
 
©kattendijk

Frisse Folk

Je leert traditionele dansen uit West-Europa zoals de wals, scottish, polka, jig of de mazurka. Er zijn enerzijds leuke laagdrempelige groepsdansen en anderzijds koppeldansen, waarbij je leert leiden, volgen en improviseren. In de hogere niveaus komen moeilijkere variaties, regionale dansen, [...]
 

hip hop, raggae & freestyle

Deze cursus hip hop, raggae & freestyle staat open voor jongeren. Je leert verschillende moves & dances en je krijgt de kans om tijdens optredens je kunnen te tonen. [...]
 

schrijfatelier met AllFen

Schrijven voor het plezier van het schrijven zelf, dat is de hoofdfocus. Je grammatica en spellingniveau zijn niet belangrijk. Eerst is er een korte theoretische introductie. Daarna werk je aan verschillende stijlen in het schrijven, van poëzie tot romans, van essays tot kortverhalen. Start:
 

Schotse dans

Schotse contradansen: deze sociale dansvorm is eeuwen oud. Leer de passen en choreografieën begeleid door oude en nieuwe traditionele muziek. We dansen in een vrolijk en internationaal kader. Elegantie, striktheid en plezier zijn de cocktail voor een prettig samenzijn. Het eerste uur wordt er
 

Asturiaanse dans

Asturië is een Spaanse regio met diverse typische dansen: van "jota" tot "la muñeira" tot "a lo suelto". Tijdens deze dansen maken mannen en vrouwen twee rijen. In de lessen kan je ook een wals, een paso doble of een polka tegenkomen. De lessen worden muzikaal begeleid met doedelzak, trommel
 

Esperanto

start: 16/09/2020 WOENSDAG: vanaf 18u00 tot 20u30 Eo1 : cursussen voor beginners (directe methode) - Leraar Françoise PELLEGRIN Eo2 : conversatietafels voor gevorderden - onder leiding van JM Nicolas de BUYL afwisselend met voordrachten over zeer uiteenlopende onderwerpen - helemaal in
 

Contemporary dance - Movement research

In deze dansles ligt de focus op creativiteit. Met improvisatie proberen we de verbeelding te gebruiken, te transformeren en te reorganiseren naar het bewustzijn. Zo vernieuw je je dansvaardigheden. Professioneel of amateur? Iedereen met interesse in de beweging van het lichaam is welkom!
 

Café Tricot

Voor Café tricot moet je op donderdag in de pianofabriek zijn. Ben je een totale beginner, of had je ooit al eens twee breipriemen onder de arm, iedereen is welkom, breier of breister. Elke donderdag opent café tricot zijn deuren en word je een echte “tricoteuse”. Breien, babbelen, lachen,
 

Lied van het lichaam: bewegingsatelier

Deze cursus is bedoeld voor iedereen. Bedoeling is in een gevoelsrelatie te treden met je lichaam en tot vrije expressie zonder vrees te komen. Met deze cursus wil Fatou Traoré verbindingen herstellen binnen het lichaam, nieuwe wegen voor beweging openen, de danser gevoeliger maken,
 

Brussels Bayou Orchestra

Jazz is een genre dat je kan leren op gehoor zonder partituur. Al gedurende drie jaar komen de leden van deze band samen om muziek uit New Orleans te spelen. Blues, spirituals en ook creoolse liedjes. De groep is heel verschillend qua niveau, iedereen is welkom, maar de enige vereiste is dat
 

Arabisch

Schrijven en spreken Maandag 18:00 - 22:00 Beginners (start 14.09) Dinsdag 18:00 - 22:00 Gevorderden (start 15.09) Leeftijd: 18+ Lesgever: Noureddine Arbane Taal: Frans Prijs: 300€/jaar - 120€/trimester - 50€/maand Inschrijven via mail:
 

zon 11/10/2020 - 14:00 > 18:00

Repair Cafe

Zit het zadel van uw fiets los, wiebelt uw kastje, hapert de cd-speler, heeft u een jeansbroek met een gat erin? Breng het mee naar het Repair Café. Er is materiaal en gereedschap aanwezig. Deskundigen zoals een naaister, een elektrieker, een fietsenmaker, een timmerman... die u helpen bij het [...]
 

Improtheater ’Les Sarrasins’

16.9.2020 - 23.6.2021 Elke woensdag - 19:30-22:30 Amateur improvisatietheater. Wekelijkse coaching in teamverband: opwarming, oefeningen en praktijk. Vereisten: basis improvisatie Inschrijven: via de facebook-pagina ’Les Sarrasins’ Voor wie: volwassenen die Frans spreken en begrijpen.
 

Babbelut Conversatietafels

15.9.2020 - 22.6.2021 Elke dinsdag – 13:30-16:00 gratis Stel: je hebt een hele cursus Nederlands doorworsteld en je wilt het goed bijhouden. Meer dan alleen dat broodje bestellen bij de bakker of het kopje thee in de taverne. Voor wie al een mondje Nederlands spreekt, is er een
 

Café Tango

café dansant

Café Dansant - Ben jij goed in tango? Laat het zien tijdens deze leerrijke en feestelijke workshops. De tango is een ontmoeting tussen man en vrouw, een geïmproviseerde dialoog, in een teder en heftig spel. Twee lichamen verplaatsen zich, intens en tijdloos, verenigd in de ruimte, en smelten [...]