Apr 2019
M D W D V Z Z
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5
 

sport

 

Capoeira kids

4 - 12 jaar

Capoeira is meer dan een gevechtssport. Het is acrobatie, dans, muziek en spel met een mooie portie filosofie. Kom en ontdek deze unieke bewegingsvorm uit Brazilië. Capoeira is niet gewelddadig: ze bestaat uit ontwijkende bewegingen en verplaatsingen in de lucht. De bewegingen zijn niet vooraf [...]
 

Feldenkrais

De Feldenkraismethode is een alternatieve geneeswijze. Ze gaat uit van een ondeelbaar geheel van lichaam en geest en probeert lichamelijke en geestelijke problemen te behandelen door de bewegingen van het lichaam te verbeteren. In deze cursus leer je je hals en schouders mobieler, je [...]
 

Gym voor senioren

Met soft gym verfijn je je silhouet en je lichaam. start 14.09.2018 vrijdag 11:30-12:30 aansluiten kan heel het jaar met Jean-Michel Vandergotten taal Frans praktisch losse kledij meebrengen prijs €4/keer info & inschrijvingen Seniors Academie – tel 02 546 14 94 – [...]
 

Initiatie in muziek, dans, spelletjes en beweging: 1 ouder + 1 kind

2.5 - 5 jaar

Muziek is een universele taal, er staat geen leeftijd op. Maar voor de allerkleinsten is het een experimentele ontdekking naar geluiden, objecten en instrumenten. Luisteren, dat is fijn. Spelen, dat is nog leuker! Start: 15/09/2018 Zaterdag 11:00 - 12:00 Leeftijd 2.5 - 5 Aansluiten kan heel [...]
 

Kung Fu Chang

Met Kung Fu Shaolin Chuan leer je één van de oudste gevechtskunsten, met doeltreffende gevechtstechnieken van hoge kwaliteit. Maar het is bovenal een attitude: je ontwijkt alle vormen van conflict. In de trainingssessies Kungfu leer je een goede coördinatie en een gebalanceerde ontwikkeling van [...]
 

Kung Fu Chang Kids

8 - 16 jaar

Kungfu is één van de oudste gevechtskunsten, met doeltreffende gevechtstechnieken van hoge kwaliteit. Maar het is bovenal een attitude: je ontwijkt alle vormen van conflict. In de trainingssessies Kungfu leer je een goede coördinatie en een gebalanceerde ontwikkeling van het lichaam. Discipline en [...]
 

meditatie, relaxatie & ademhaling

In dit atelier werk je aan meditatie, relaxatie en ademhaling. Je vestigt je aandacht op het hier en nu, en je vindt een innerlijke rust. start: 13/09/2018 Donderdag 12:00-13:00 Aansluiten kan heel het jaar door Door: Nathalie Vanderheyden Taal: Frans Praktisch: losse kledij en een matje [...]
 

Multi Circus

6 - 9 jaar

In de multicircusles ontdek je een mix van verschillende circustechnieken: acrobatie, steltlopen, éénwieleren, ballopen, tonlopen, rola bola, koorddansen, jongleren, trapeze. Het is eigenlijk ongelooflijk wat je in één circusjaar allemaal kan leren! Je wordt lenig en soepel . Ballen gooien en [...]
 

Sport-Na-School-pas

Zit je op school in het Brussels, Nederlandstalig secundair onderwijs?
En wil je graag een heel schooljaar lang je favoriete sport beoefenen, voor een zacht prijsje?

Dan is de Sport-Na-School-pas, of kortweg SNS-pas, iets voor jou! [...]
 

Tai chi chuan

Tai Chi Chuan is het ochtendritueel van miljoenen chinezen. Het is veel meer dan gymnastiek, maar ook een verfijnde zelfverdediging. In de oude Chinese gevechtskunsten zijn er twee hoofdstromingen: de interne stijl (Tai Chi Chaun) en de externe stijl (zoals Kung Fu Shaolin Chuan). Start: [...]
 

Tai Chi Senior

Taîji en qi gong bestaan uit een reeks langzame en regelmatige bewegingen, die steunen op de ademhaling. Je verbetert zo je spiertonus en je evenwicht. Start: 11.09.2018 Dinsdag 13:15-14:15 (Taïji quan niveau 1) 14:30-15:30 (Taïji quan niveau 2) Aansluiten kan het hele jaar Met: Christiane [...]